Жителей Твери приглашают на дыхательную гимнастику в ДК «Пролетарка»
Во Дворце культуры «Пролетарка» начнет работу оздоровительная групп по направлению «Дыхательные гимнастики». Данный проект создали совместно с ДК Тверской объединенный региональный союз специалистов оздоровительных практик «Академия здоровья».
Дыхательные упражнения служат отличной профилактикой инфекционных, вирусных, бронхолегочных заболеваний, усиливают кровоснабжение, стимулируют биологически активные точки, активизируют многие физиологические процессы в организме и работу внутренних органов, повышают выносливость, иммунитет, настроение и жизненный тонус, способствуют восстановлению организма после перенесённых заболеваний, сообщают сотрудники ДК «Пролетарка».
Занятия будут проходить по вторникам с 11:30 до 12:30 в рамках проекта «Если есть иммунитет, то болезням входа нет!» при поддержке Правительства Тверской области. Первое занятие состоится 18 января.