< >

Жителей Твери научат разминаться, не вставая с рабочего места

Жителей Твери научат разминаться, не вставая с рабочего места
Тверская областная библиотека имени Горького запускает свой новый проект "Качай ум и тело", в связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией он будет проходить онлайн.

Первое занятие в рамках проекта проведёт руководитель и тренер студии йоги и фитнеса "Гравитация" Наталья Воробьёва. Оно будет посвящено теме здоровья спин и суставов, спикер поделится информацией о том, как правильно следить за ними и не навредить.

"Затронем тему важности движения в нашей жизни и выучим лёгкую разминку всего тела, которую можно делать даже не вставая с рабочего места", - пишут организаторы.

Трансляция пройдет в группе библиотеки Горького 15 июня в 19 часов.
16+

©2020 ГТРК «Тверь». Наименование издания Вести-Тверь (свидетельство о регистрации Эл № ФС 77-73738 от 21.09.2018 г.,зарегистрировано Роскомнадзором). Учредитель - федеральное государственное унитарное предприятие «Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания». Главный редактор сайта ГТРК «Тверь» - Куропаткин Дмитрий Сергеевич. Телефон редакции сайта 8 (4822)32-37-60. Электронная почта vesty-tver@yandex.ru. Все права на материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об интеллектуальной собственности. Любое использование текстовых, фото-, аудио- и видеоматериалов возможно только с согласия правообладателя (ВГТРК). Для детей старше 16 лет.