Тверская «Академия здоровья» выиграла президентский грант
![Тверская «Академия здоровья» выиграла президентский грант Тверская «Академия здоровья» выиграла президентский грант](/upload/resize_cache/iblock/b72/683_402_2/1kyvlch9st7a3d8poreppakiujy87woy.jpg)
Нина Арямина - бухгалтер с 30-летним стажем. Сейчас на пенсии. Трое внуков и дача не мешают ей заниматься древнейшей индийской практикой. Наоборот, благодаря асанам улучшается настроение, восстанавливается нормальное движение крови в организме. Перестал болеть тазобедренный сустав.
Дыхательные техники, релаксация и медитация. «Серебряная йога» через тело, ум и эмоции всесторонне развивает человека. Занятия с пенсионерами проводят специалисты союза «Академии здоровья». Недавно их проект получил поддержку Фонда президентских грантов.
Занятия йогой крайне полезны для пожилых людей, говорят организаторы проекта «Я выбираю здоровье». А перевернутые позы позволяют замедлить процесс старения. Для каждого новичка - психологическое консультирование.
Занятия проходят не только в помещении, но и на свежем воздухе: в парке Победы, Бобачевской роще, Горсаду. Желающих стать более здоровыми, радостными и счастливыми приглашают к участию в проекте.
![](https://px201.medhills.ru/s.gif?mh_id=d7bcbab53dc95f62248b5adac9ac8bb5&mh_news=Тверская «Академия здоровья» выиграла президентский грант&mh_tags=&mh_page=https://vesti-tver.ru/dailynews/tverskaya-akademiya-zdorovya-vyigrala-prezidentskiy-grant/?sphrase_id=21838090)