Самая длинная ночь в году успела вернуть в регион холода. Столбики термометров стремительно поползли к отметке в минус 30, утро встретило жителей сильным морозом. Как работать, развлекаться и сохранить здоровье в такую погоду.

Шипованная резина проминает снег, курьер уверенно крутит педали. Даже в минус 20 его транспорт на ходу - вмиг доставит по нужному адресу.

Обледенели ручки, двери не подаются - все механическое нутро бунтует против таких температур. Авто в морозы - товарищ ненадёжный. Как защитить четырёхколёсного друга, подскажет опытный механик.


«Обработать резиновые уплотнители силиконовым спреем. Когда в автомобиль попали, включили зажигание, подождали некоторое время. Это нужно, чтобы аккумулятор немножечко ожил», - рассказал Евгений Филин, механик.

А вот как ожить самим? Когда мороз атакует даже через толстый слой одежды, спасёт только движение.

Попрыгать, побегать или потанцевать. Лучший способ согреться на морозе, конечно, двигаться. Но делать это лучше с пользой для себя и для окружающих. Например, вооружившись лопатой, освободить парковку от снежных завалов.

Палки в руки и вперёд, навстречу русской зиме. Кровь бурлит и никакой минус не напугает. Мороз - лучшее время для тренировок.

«Минус 20 - это нормально. Это отличная погода. Особенно классикой, лыжня хорошая. Здесь всё накатано. И до 20 проводят соревнования», - поделился Михаил Кочетков, кандидат в мастера спорта по зимнему триатлону и лыжным гонкам.

Но вот четвероногим такой холод точно не в радость. Бездомыши - главные заложники морозных ночей. Порция корма, старые куртки или домик из подручных материалов - и эта зима для них не станет последней.

Ведь лучшее средство от холодов в душе - горячее и любящее мир вокруг сердце. Тогда любая погода за окном будет в радость.