Через Тверь пройдет «Тур ГТО»
Участниками соревнований уже стали более 4 000 жителей из 18 городов страны, на очереди Тверская область. «Тур ГТО» будет проходить 30 июня в Ржеве, 3 июля в Торжке, 4 июля в Твери (Городской пляж с 14:00 до 21:00).
В рамках акции участникам будет предоставлена возможность выполнить следующие нормативы ВФСК «ГТО»:
1. наклон вперед из положения стоя;
2. поднимание туловища из положения лежа;
3. подтягивания на высокой перекладине;
4. подтягивание из виса лежа;
5. сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
6. рывок гири весом 16 кг.;
7. прыжок в длину с места;
8. челночный бег 3 х 10 м.
Для участия в акции необходимо зарегистрироваться на сайте gotov.club.