«Академия здоровья» приглашает жителей Твери на занятия по скандинавской ходьбе
Занятия скандинавской ходьбой активизируют весь организм и включают в работу все мышцы тела. Принять участие могут все желающие, с любым уровнем физической подготовки.
Преподаватель «Академии здоровья» Анна Демидова расскажет горожанам как правильно выбирать снаряжение и научит правильно ходить с палками. И вместе с тем участники получат заряд энергии и хорошее настроение на целый день.
Палки для занятий выдаются и проходят санитарную обработку, добавили организаторы.
Для пожилых людей занятия будут проходить бесплатно, в рамках проекта «Если есть иммунитет, то болезням входа нет!» при поддержке Правительства Тверской области.