Заболеть не позволит крепкий иммунитет. А ослабить его могут привычные сезонные инфекции. Всё чаще к врачам обращаются с симптомами простуды. Как не заболеть - тут у каждого свой рецепт. Чеснок, мед, смородина - для тех, кто доверяет бабушкиным советам, противовирусные препараты и вакцинация - для тех, кто полагается на рекомендации специалистов. И тех, и других выслушала Елена Ларионова.


Осень - время не только сбора урожая, но и сезонных заболеваний. С первыми признаками простуды тверичане стали все чаще обращаться к докторам. В Тверской области сейчас наблюдается рост заболеваний ОРВИ и ОРЗ.

Общая слабость организма, ломота в теле - первые признаки не усталости. Так в большинстве случаев начинается сама обычная простуда. Сейчас в Тверской области наблюдается рост заболевших ОРВИ и ОРЗ, в поликлиниках пациентов все больше. Боль в горле, температура чуть выше 37 и заложенность носа - такие жалобы у каждого второго на приеме к терапевту.

Анна Коляскина, врач-терапевт: «Простуда может протекать у людей по-разному. Иногда она протекает в легкой форме, а иногда в молниеносной, то есть инфекция сразу «спускается» вниз, в легкие, вызывает пневмонию, тяжелые бронхиты. Чем раньше врач назначит лечение и обследование, тем проще пациенту будет лечиться от ОРВИ».

Врача из поликлиники, советуют доктора, лучше вызвать на дом и так снизить риск заражения окружающих. А вот без оглядки сразу принимать противовирусные чревато, иммунитет можно подорвать. Сидеть на больничном никому не хочется, когда риск подхватить ее высок. Многие тверичане как могут охраняют свое здоровье.

Осень не время для простуд и хворей, уверена тверичанка Надежда. Спорт - лучшее лекарство и противовирусный препарат. В здоровом теле, здоровый дух - проверено на себе, поэтому и ходит каждый день, но не в поликлинику.

Надежда: «Считаю, что утренняя физическая нагрузка дает хороший толчок на весь день. Чувствуешь себя добро и силы есть и здоровье есть и меньше простываешь. К примеру, простудными заболеваниями я практически не болею. И хожу я каждый день».

Как дополнение к общему укреплению организма и уже проверенные «бабушкины» рецепты. Чай с малиной, тертый имбирь, горячее молоко с маслом - нет-нет, да и вспомнишь, что все средства хороши, когда простуда начнет одолевать организм.

Один из народных способов укрепить свое здоровье - это заварить травяной чай. Листья мяты, черной сушеной смороды, зверобоя настаиваются быстро и в течение 30 минут этот напиток уже можно употреблять. А в дополнении с красной протертой смородой или медом - это прекрасная поддержка иммунитета. Укреплять который лучше комплексно и по рекомендациям врачей. 

Сейчас еще не поздно сделать прививку от Гриппа - вакцинацию проводят в поликлиниках препаратами «Совигрипп» и «Ультрикс». Через месяц после которых можно делать и прививку от коронавируса, если нет противопоказаний. Чаще мыть руки, носить средства индивидуальной защиты и не переохлаждаться - самые банальные, но уже не раз проверенные методы, чтобы не навредить своему здоровью.